Basketball Training is BBT

Η Basketball Training (BBT) είναι ένα παγκοσμίως ποιότητας σύστημα προπόνησης καλαθοσφαίρισης, που προσαρμόζεται ατομικά σε κάθε αθλητή.
Διαβάστε περισσότερα
Προπόνηση

ΕΠΙΘΕΣΗ

Προηγμένη κατάρτιση της BBT στην επίθεση

Η βελτίωση των κινήσεων της επίθεσης στην καλαθοσφαίριση εξαρτάται εν μέρη από τη θέση που παίζει ο παίκτης. Εντούτοις, επειδή το παιχνίδι σήμερα μεταφέρετε στην κατοχή πολυτάλαντων «doit-all» παικτών, είναι σημαντικό να είναι πολύπλευρο το επιθετικό ρεπερτόριο σας.

Οι επιθετικές κινήσεις παρουσιάζονται μετά από τριπλή απειλή, μετά τη πρώτη ντρίμπλα της μπάλας επίσης έχοντας πίσω το καλάθι μαζί στην ρακέτα και περιφέρεια. Μόλις μάθετε μια κίνηση, δουλέψτε την καλά για να την τελειοποιήσετε!

Είναι πολύ σημαντικό να ενισχύσετε τις επιθετικές σας κινήσεις στο παιχνίδι της καλαθοσφαίρισης. Το παιχνίδι είναι τόσο γρήγορο που εάν διανοηθείτε να σκεφτείτε ποια κίνηση να κάνετε θα χάσετε τη μπάλα μέσα από τα χέρια σας πριν ακόμη προλάβετε να κινηθείτε. Μόνο όταν γίνουν οι επιθετικές κινήσεις συνήθεια στη καθημερινή σας προπόνηση θα γίνετε καλύτεροι!